Velocidade

Hoje, e na sequência de ontem realizou-se o torneio de velocidade. De há dois anos para cá temos apostado nestas duas disciplinas do Atletismo e o entusiasmo dos alunos tem vindo a aumentar, o que para nós Professores é sempre agradável , pois leva-nos a pensar que vale a pena inovar, vale a pena motivar, vale a pena as horas a mais que damos em prol dos alunos. Hoje estava um dia de sol, mas muito frio. Foi um bocado complicado gerir, as séries com a espera que os alunos tinham que fazerentre uma corrida e outra, por causa do frio. De qualquer maneira correu tudo bem.
Como de costume foram apurados um aluno por escalão e sexo, desta vez o mais rápido e a mais rápida da turma.
Ficam aqui algumas fotos e uns pequenos vídeos. A actividade é da responsabilidade do Professor Paulo Costa, responsável pelo grupo de Desporto Escolar de Atletismo.

Os alunos a ouvirem as explicações

O Professor Paulo Costa a explicar como a prova ía correr

O Prof. Alexandre sempre disponível para ajudar

Alguma assistência

coriida de velocidade
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corrida de velocidade
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Salto em altura

Já iniciámos os tão desejados torneios inter-turmas.
Para o 5º ano fazemos sempre o torneio do "Jogo do Mata". Para que não parem as aulas estes torneios são durante as aulas de Educação Física e quando não é possível durante uma hora de almoço ou no fim das aulas das turmas envolvidas.
Para o 6º ano este período é o torneio de Andebol.
Destes 2 torneios darei notícias quando acabarem.
Hoje realizou-se o torneio inter-turmas de salto em altura. são seleccionados em cada turma um aluno por escalão e por sexo para representar a turma.
Os mínimos para apuramento dos representantes das turmas foram:
Escalão de Infantis A, nascidos em 1996 e 1997, masculinos 1.05m e os femininos 1.00m.
Escalão de Infantis B, nascidos em 1994 e 1995, masculinos 1.10m e os femininos 1.05m.
Escalão de Iniciados, nascidos em 1993 e 1992, masculinos 1.25m e os femininos 1.10m.

Aqui ficam algumas fotografias .

As indicações de iniciodadas pelo Prof. Paulo Costa

Um aspecto do Pavilhão onde se realizou a prova

O local onde se realizou a prova feminina

O local da prova masculina

Mais algumas indicações dadas para que tudo corra bem

Como sabem há várias técnicas para se fazer o salto em altura , a que estamos habituados a ver nos torneios na televisão e nos Jogos Olímpicos é a técnica "Fosbury flop" (de costas). Na iniciação e para a idade dos nossos alunos a técnica que se usa é a chamada "técnica tesoura". Aqui fica um vídeo do salto feito com a "técnica tesoura" por dois alunos da escola.

salto em altura
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Não consegui muitas fotografias pois foi precisa a minha ajuda no salto feminino.
Este segundo vídeo é parte do aquecimento feito pelos alunos antes da prova.

Inter-turmas salto em altura 06
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